あなたは筋トレやめますか？


それとも


プロテインやめますか？



どうもＮＵＫＵです！










タイトルにも書きましたが

最近よく売れてますよね〜！


ノンシリコンシャンプー


シャンプーメーカーさんがかなり頑張ってますね！

売れてるんで最近お客様によく聞かれます


｢シリコンって何なの？｣


確かに〜！

そうですよね

普通知りませんよね


わかりやすく超簡単に説明させていただきます

シリコン

シリコーンともいいます

これってガラスの様な石のこまかい粒子のようなものです

体にとって無害だといわれてます！

シャンプーやなんかに入ってるやつ

表示指定成分のとこにシリコンとは書いてないです

ジメチコンとかって書いてあります

これよりも害があるのは界面活性剤のほうなんですが

なんで最近このシリコンが入ってないシャンプーが

売れまくってるんでしょうか！

シリコンってかなり優れてて

髪を超ツルツルにしてくれます！

女性のグロスなんかにも使われてますよ！

しかしそこに問題がありまして

シリコンが吸着していくとどんどんツルツルになります

しかし使っていくといつかなぜか髪がパリパリなり

へたしたら枝毛なんかになります

これはシリコンのコーティング作用で

ガラスのように髪の毛がなっちゃいます

しかもシリコンのおかげで結構傷んでる髪の毛を

ツルツルにしてしまうので

ダメージに気がつかない！

もうここからが負の連鎖ですよね

当然頭皮にも付着して毛穴をふさいでしまいます

へたしたら薄毛の原因ですｗ

最近のシリコンはかなり改良が進み

良質のものになってますが

１００％大丈夫って訳ではございません


なので使うのであればそこらへんを考慮して

作ってるメーカーさんの物を使うことをオススメします！



あれ？



結局超簡単に説明するって言って

結構熱く書いてしまったｗ




よかったら参考にしてみてくださいね〜






それではみなさんごきげんよう（＾0＾）/


福岡県北九州市小倉北区砂津２?１３?１９
ヘアープロデュース・ホットウォーター
Ｈａｉｒ Ｐｒｏｄｕｃｅ　ＨＯＴ ＷＡＴＥＲ
093-521-6170
北九州の理容室・美容室
ダブルウォーターカラー・レディースシェービング・スキャルプクレンジング・ヘナ・パーマ・ストカラー

野菜が食べたい・・・



でも野菜が高い・・・




どうもＦＵＺＩＣＯです(^-^*)











先週の連休はココに行ってきました〜(○ﾟε＾○)v




ＩＫＥＡ福岡新宮店





〒811-0120　福岡県糟屋郡新宮町中央駅前2-9-1
050-5833-9000






この日は朝から唐津に行って天神で買い物して・・・



か・ら・の〜



ＩＫＥＡだったので着いたのも夕方５時すぎくらい



車もガラガラで入るのにも並ばずに



すんなりと入店〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ



すぐに２階に上がってショールームを見ながら



欲しい物を紙にメモして



１階への階段をおりてすぐマーケットホールで



雑貨等を物色・・・(・_・ )))))((((( ・_・)







そして奥に進んでセルフサービスエリアへ・・・







ショールームでチェックした商品を



自分達で探すという感じで



ＴＨＥ　倉庫って感じですね♪






欲しい物いっぱいあったんですけど



なにせＦＵＺＩＣＯの車は軽自動車。。。



積める訳ないものを買おうとしてたので



今回は我慢！！(￣Д￣;)



次回は大きい車で行こうと思います（´･ω･`）









万歩計を見たらびっくりするくらい歩きますよ(((( *≧∇)ﾉﾉﾉ



運動不足のかたオススメです！ｗ




オススメ時間は平日の夕方４時以降です☆



９時まで開いてるので



人も少ないからゆっくりお買い物出来ますよ(o^∇^o)ﾉ



まだ行かれてない方は是非！！










余談ですが、ダイエットの方も頑張ってます！



が、なかなか・・・・




でも地道に続けて頑張ろうと思います(・ω・)ゞ








それではさよなら〜((((((○ﾟεﾟ○)ﾉ~~


福岡県北九州市小倉北区砂津２?１３?１９
ヘアープロデュース・ホットウォーター
Ｈａｉｒ Ｐｒｏｄｕｃｅ　ＨＯＴ ＷＡＴＥＲ
093-521-6170
北九州の理容室・美容室
ダブルウォーターカラー・レディースシェービング・スキャルプクレンジング・ヘナ・パーマ・ストカラー

どうもどうもご無沙汰しております

ＮＵＫＵです！










ここ最近はゴールデンウィークも明けたというのに

何かと忙しく更新できずにいました！

書きたいことは多々あるのですが

何かと時間がとれず現在にいたるわけですが

その分、何やらＫＡＷＡＮＯ氏が自らＮＵＫＵの忙しさを

察したのかわかりませんが更新してくれてました〜ｗ


ほんとは先週書くはずだった記事から載せていきますね！



お客さんのお店がＯＰＥＮしたので行ってきました〜！


お店は




炭火焼き　志結（こころ）

福岡県北九州市小倉北区大畠３丁目２−４１

093-531-5036

http://ameblo.jp/sumibiyaki-kokoro/


炭火焼きの専門店です！

ＮＵＫＵにとってここ最近は鶏肉食べたい症候群なんで

最高ですｗ


店内の様子はこんな感じです










なかなかモダンな感じでいい雰囲気でしたよ！


そしてＮＵＫＵが一番好きだったのは




地鶏の炭火焼き　黒

これはやばいですｗ

炭火ってこともあるのかわかりませんが

とってもじゅーしーなお肉でした！

ここのお肉は大将が自ら宮崎や鹿児島の養鶏場を

回って厳選した鶏肉なんで美味しいのも納得です




それにあと



たたき






鍋



などなど

他にも色々食べて

食べすぎちゃいましたｗ

しかしどれも美味しかったですよ！



たんぱく質を欲してるあなた！！！

是非行ってみてくだっさいｗ








それではみなさんごきげんよう（＾0＾）/


福岡県北九州市小倉北区砂津２?１３?１９
ヘアープロデュース・ホットウォーター
Ｈａｉｒ Ｐｒｏｄｕｃｅ　ＨＯＴ ＷＡＴＥＲ
093-521-6170
北九州の理容室・美容室
ダブルウォーターカラー・レディースシェービング・スキャルプクレンジング・ヘナ・パーマ・ストカラー

継続はＮＵＫＵ氏なり　

石の上にもＮＵＫＵ氏

努力はＮＵＫＵ氏


このほうがしっくりくるね


どうもＫＡＷＡＮＯ氏です



吉川　風　メソッド開始から

３ヶ月　終了しました


結果　−１０ｋｇ



納得出来ず

延長で！！


禁酒はとりあえず解禁して


有酸素と筋トレをメインに

あと５ｋｇ減量


頑張ります



今回からは

ＮＵＫＵ氏　風　メソッドで！

詳しくは目標を達成した際に
書こうと思います


ちなみにこんな物を購入



ひとつは

ＮＵＫＵ氏様とＦＵＪＩＣＯ氏様

からの誕プレです

ありがとうございます



完全にＮＵＫＵウィルス

感染してます

いろんな方に空気感染


アウトブレイク！！





福岡県北九州市小倉北区砂津２?１３?１９
ヘアープロデュース・ホットウォーター
Ｈａｉｒ Ｐｒｏｄｕｃｅ　ＨＯＴ ＷＡＴＥＲ
093-521-6170
北九州の理容室・美容室
ダブルウォーターカラー・レディースシェービング・スキャルプクレンジング・ヘナ・パーマ・ストカラー

７無理でした・・・


ＫＡＷＡＮＯ氏に抜かれました・・・





どうもＦＵＺＩＣＯです＾＾/











今回も食べ物ブログです！笑



この前の月曜日は南小倉駅前にある



マザーキッチン

093-555-8461
福岡県北九州市小倉北区木町3-10-5 1F



に行ってきました〜(*^･ｪ･)ﾉ



南小倉駅は利用したことがなくて



まったく知らない土地だったので



今回ちょっと新しい発見でもと思い



冒険心で行ってきました♪



お店の名前マザーでしょ？



でも店長さん一人でしてるんですけど



店長さんダンディーな男性の方なんですよ・・・



不思議でしょ？笑



店名の由来は聞いてないんで



今度また行った時は聞こうと思います！！








ところで何のお店かというとですね



ハンバーガー屋ですd(ﾟ∀ﾟ)b



ハンバーガーメインなんですけど



ちょこっとパスタとかもあるみたい(o￣∇￣o)/



んでＦＵＺＩＣＯが頼んだのは



新発売のマザーチキンバーガー☆★








タルタルがなんともいえない(*´∇｀*)



しかもかなりのボリュームw(ﾟ0ﾟ*)w



ポテトも２度揚げだからサクサクだし



これもまたかなりのボリューム w(ﾟﾛﾟ;)w



駅前という事で学生さんが多いからだそう。



バンズもドンバル堂のパンを使ってるので



美味しいですよ(*^▽^*)



ＦＵＺＩＣＯが行ったときはなかったんですけど



たまにお店にもドンバル堂のパンを販売してるみたいです＾＾








ハンバーガー好きな方は結構多いと思うので



是非機会があれば食べてみてください((o(￣ー￣)o))










それではみなさん



ゴールデンウィーク楽しんでくださいo(*^▽^*)o~♪



さよなら〜(*￣▽￣)ﾉ~~



福岡県北九州市小倉北区砂津２?１３?１９
ヘアープロデュース・ホットウォーター
Ｈａｉｒ Ｐｒｏｄｕｃｅ　ＨＯＴ ＷＡＴＥＲ
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北九州の理容室・美容室
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