ヘアープロデュース ホットウォーター NUKUの日記です!

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筋トレ

フォーーーーーーーーーーーーーー!!!

どうもNUKUです(笑)







ひさびさの登場です


やっと今月は落ち着きまして


仕事&勉強会に明け暮れる日々・・・


落ち着いてるのか?



なのでお待ちしていた方々も多いでしょう


NUKUの筋トレブログ


えっ


待ってない?


それは無視して続行します(笑)


忙しくても続けてる筋トレなんですが


最近はまってる筋トレグッズ


これなんですが





腹筋ローラー!



フォーーーーーーーーーー!!!



これ



まじやばいっす!!!


昔からあって


しかも979円(トライアル価格)


ピロさんにも勧められてたんですが


馬鹿にしてました


こんなもんが腹筋に効くわ~~~けがない


っと


ピロさんごめんなさい(笑)


半端なかったです!


最初10回ほど膝ついてやったときは大したことないな~


って思ってたんですが


24時間後


まさかの筋肉痛(笑)


しかも今までと違う感じ


5日も筋肉痛がとれなかった・・・


今では毎日やってますが


皆さんも是非一度お試しください


腹筋&背中&腕&体感に効果大です





何やら全然仕事と関係ない感じになりましたが


また仕事の話は後日


そういえばKAWANO氏から近々


育毛剤のご紹介があると思いますので


乞うご期待!






それでは皆さんごきげんよう(^0^)/




福岡県北九州市小倉北区砂津2-13-19
ヘアープロデュース・ホットウォーター

Hair Produce HOT WATER
093-521-6170
北九州の理容室・美容室
メンズ・カット・ダブルウォーターカラー・レディースシェービング・スキャルプクレンジング・ヘナ・パーマ・ストカラー
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